Тайцзицюань тур на Байкал

Тайцзицюань тур на Байкал

Обзор


Мужчинам: боевой аспект тайцзицюань. Женщинам: наполнение энергией и гармония. Всем: перезагрузка и оздоровление. Тайцзицюань семинар на Байкале подходит даже тем, кто никогда не практиковал.

Основное описание


Кому и зачем стоит ехать на тайцзицюань-интенсив?


Мужчинам
  • Если вы уже занимаетесь дзюдо/ айкидо/ карате/ тхэквондо/ джиу-джитсу/ айкидо/ кикбоксинг/ самбо… и дополнительно освоите приёмы тайцзицюань, то вашим преимуществом станет разнообразие стилей и неожиданность применения новой техники для противника.
  • Внести новшества в тренировочный комплекс.
  • Отработать силу и направленность удара.
  • Внести в свой стиль больше точности и концентрации.
  • И даже если вы не занимаетесь боевыми искусствами, то вам тоже стоит приехать. Это хороший вариант знакомства и начала практики!
Женщинам
  • восстановить свою мягкую и нежную природу.
  • научиться плавно без давления достигать целей.
  • получить метод для гармонизации и наполнения.

Женщины не используют техники боевых искусств для нападения. Им больше присуще овладевать духовным и философским аспектом этого направления ушу. Современный ритм жизни вынуждает мягкую и нежную по природе женщину становится бойцом. Освоение приёмов тайцзи не делает из женщины спецназовца, но поможет ей стать сильнее, выработает плавность движений, поможет выйти победителем из любой жизненной ситуации. Не нападая, а отступая и применяя силу противника против него самого.


Всем
  • для духовного развития.
  • для оздоровления.
  • для ясного ума и внутреннего покоя.

Тайцзицюань учит нас жить более спокойно, расслабленно, позволить вещам быть. Тайцзи позволяет нам расчистить сознание от ненужного хлама и попробовать узнать о жизни больше.

Время, которое мы тратим на занятия тайцзи, мы тратим на себя. У нас есть возможность сосредоточится на своем внутреннем мире, посвятить время себе и своему здоровью. Это время забыть про ежедневные заботы, время для перезарядки, восстановления сил и спокойствия.

Чем будем заниматься?

Теоретическая часть:

  • История и философия тайцзицюань.
  • Отличие внешних школ ушу от внутренних.
  • Особенности стиля У тайцзицюань.
  • Оздоровительный эффект от занятий.
  • Тайцзицюань и духовное совершенствование.
  • Стратегия, тактика боя. Эффективен ли тайцзицюань в уличной драке, спортивном поединке.

Базовые упражнения:

  • Как в любом другом боевом искусстве, в тайцзицюань основы начинаются с классических стоек и способов передвижений. Базовые круги — упражнения для развития внутренних усилий, используемых в технике тайцзицюань.
  • Чжань чжуан — стояние столбом — изометрическое упражнение для создания правильной структуры тела, развития сухожильной силы, повышения устойчивости.

Форма тайцзицюань стиля У (84 движения):

  • Комплекс, в котором зашифрована боевая суть стиля (аналог ката в каратэ, "боя с тенью" в боксе). На начальном этапе форма выполняется медленно, равномерно, непрерывно. Всю форму целиком мы не выучим за такое короткое время, но первую часть (1/3 формы) освоить по силам.

Парные упражнения:

  • Туйшоу — толкающие руки. Специфическое парное упражнение для наработки внутренних усилий, чувствования силы соперника, умения управлять силой соперника, нейтрализовать и обернуть против него самого.

Боевое применение:

  • По вечерам оттачиваем прикладную технику, осваиваем боевую суть движений, которые изучали утром и днем.
  • Отработка движений для применения в бою. Ударная техника рук и ног. Защита и контратака. Наработка вхождения в контакт и прилипания на реальной скорости. Выведение из равновесия. Набивка.

Оздоровительный и духовный аспект:

  • Базовая техника может применяться в целях оздоровления и самопознания себя.  Если кого-то не заинтересует боевой аспект этого искусства, можно остановиться на этом уровне. Такими упражнениями лучше заниматься утром, это пробуждает организм в соответствии с естественными ритмами, создаёт хорошие чувства, упорядочивает мысли, заряжает тело энергией, создаёт позитивный настрой.
  • Мастера заметили, что практика тайцзицюань значительно повышает энергетический потенциал человека, благотворно воздействует на все внутренние системы. Также они выделили особо эффективные движения и, используя древние воззрения из китайской традиционной медицины о циркуляции энергии в теле и согласно теории пяти элементов (у син), разработали оздоровительный комплекс.


  •  Сезонность:
    Август
  •  Типы активностей:
    цигун туры, авторские туры, йога туры, детокс туры
  •  Языки общения:
    Русский
  •  Уровень подготовки :
    Не имеет значения
  •  Продолжительность :
    8 дней

Видео


Инструкторы


Вадим Катунцев

Вадим Катунцев

  • Тренер цигун, тайцзицюань и даосской алхимии.
  • Стаж практики 16 лет. В 2002 году начал заниматься тайцзицюань и настолько вдохновился, что поехал к грандмастеру харбинского направления Чжань Бо.
  • 2 года жил в Китае и перенимал из рук мастера оздоровительный и боевой аспекты этого искусства.
  • В 2007 на соревнованиях в Харбине занял 2 место.
  • Цигун изучал у даосского мастера в 16 поколении Гу Ши И, у Марии Чураевой - представителя Мантек Чиа в России.
  • 11 лет преподает цигун , тайцзицюань, оздоровительное и боевое направление.

Размещение


Жить будем в комфортных новых благоустроенных 2-х местных номерах в отеле на берегу Байкала.

О месте


Отель расположен на Берегу,  в отдалении от других баз и шумных поселков. Только мы и природа.

Питание


3-х разовое питание входит в стоимость. Можно выбрать вегетарианское или мясное.

Что включено?


  1. + одно место в 2-х местном номере
  2. + 3-х разовое питание
  3. + курс цигун,тайцзицюань, медитаций - ежедневно 3 сессии
  4. + курс по фотографии
  5. + Мастер-класс по китайской живописи, с котрого вы увезете свою картину
  6. + Мастер-класс по тайскому массажу
  7. + Экскурсия
  8. + Поход
  9. + Практика молчания 2 дня
  10. + Трансфер из Иркутска до отеля и обратно

Что не включено?


  1. перелет до Иркутска
  2. массаж
  3. баня
  4. дополнительные услуги отеля: гидроциклы, теннис, баня, лошади...
  5. индивидуальные фотосессии

Организатор


Шен. Центр оздоровительно-духовных практик.

Путешествия со смыслом. Присоединяйтесь и повышайте уровень внутренней силы. Катунцев раскроет секреты цигун и тайцзицюань.

На наших цигун турах:

  • мы НЕ обещаем просветление за одну неделю.
  • вы НЕ будете жить в одной комнате со всеми участниками.
  • наш тренер НЕ расскажет, как питаться перламутровой праной и управлять торсионными полями.
  • вас НЕ заставят поклоняться великим гуру.

И при этом мы обещаем:


* Уединенный эко-отель с прекрасной территорией на лоне природы. Пространство без алкоголя, поэтому рядом не будет шумных компаний. Номера на двоих со всеми удобствами.

* Занятия и свободное время сбалансированы так, чтобы вы могли не суетиться и все успевать. За время тура вы не только позанимаетесь цигун и тайцзицюань, повторяя за тренером. Вы освоите комплексы упражнений. Увезете с собой методички со схемами и подробные видео уроки. Сможете дома самостоятельно продолжать практику.

* Наш тренер цигун и тайцзицюань Вадим Катунцев мастерски умеет объяснять сложную информацию об энергиях, меридианах, восточных практиках. У вас будет ясность в понимании того, как именно каждое упражнение и медитация влияет на ваше здоровье, духовный рост и внутреннюю силу.

* К нам приезжают интересные люди. Уже проверено опытом, что на наших турах собирается команда единомышленников и интересных людей, с которыми приятно общаться и совместно проводить время. По отзывам предыдущих заездов полезные и важные контакты люди устанавили именно у нас.

Многие путешествуют с нами по разным уголкам мира, потому что нам вместе хорошо!



Политика отмены


Подтверждением намерения участвовать является предоплата 50% и заполненная анкета участника. 30% от стоимости тура - это невозвратная сумма, которую мы отдаем отелю за бронирование номеров.

Мы на карте


Отзывы об Организаторе

5
1 отзыв


Серёжа Чернецкий
~ Июль 12, 2017. facebook
Для меня практика цигун уже трансформировалась из обычных "занятий ради здоровья" в образ жизни. Я осознал и всё глубже чувствую связь состояния моего тела не только с собственным эмоциональным состоянием, но и с моей жизнью в целом. Суть практики я вижу в том, чтобы работая с телом, влияя на его состояние и решая проблемы в теле, мы воздействуем на нашу жизнь и решаем проблемы на всех уровнях. Ну и пресловутый "духовный рост" прилагается. Цель моих занятий: улучшение здоровья и достижение на этом пути мастерства. Вадиму я благодарен в первую очередь за то, что он учит основам. Он всегда напоминает о базовых принципах цигун, поправляя ошибки, таким образом формируя у ученика собственное представление о практике. Он не даёт рыбу, а учит её ловить. Отдельно хочу отметить занятия боевым тайцзицюань. Их я считаю просто уникальной возможностью обрести уверенность, навыки самообороны, и по-настоящему приобщиться к китайскому боевому искусству. Думаю эти тренировки просто жизненно необходимы каждому мужчине. К тому же эти занятия дополняют и даже наполняют смыслом практику цигун.

Активность в архиве


На данный момент для этой активности нет активных дат.

Вы можете выбрать действующий цигун туры или любой другой по направлению Россия

Это бесплатно

На WowMeGo вы ничего не платите. Оплата активности происходит по факту или в порядке предоплаты напрямую организатору только после того, как он подтвердит возможность брони и вы обо всем договоритесь.

Проверенные организаторы

Мы публикуем активности только тех организаторов, которых проверили вручную.

Лучшие цены

Мы работаем непосредственно с организаторами на местах, поэтому все цены без накруток. Цены на WowMeGo всегда либо такие же, как у самого организатора, либо ниже.

Чат с организатором

Чтобы вы быстро могли уточнять все детали по активности у организатора и хранить историю переписки, мы сделали удобный чат.

Дружелюбный сервис.

Мы делаем все, чтобы процесс поиска и бронирования активностей был простым, удобным и прозрачным.